Initié par l’ancien chanteur lyrique Serge Wilfart, le souffle-voix est une pratique corporelle de recherche du son primordial, cette voix riche et chaleureuse que nous aurions tous si nous n’avions subi l’influence de traumatisme ou de conditionnements culturels. Les effets potentiels ? Une reconnexion à sa force intérieure originelle, gage d’une authentique expression de soi, de confiance et même de santé. Chanteur amateur aux prises avec des difficultés vocales, j’ai participé aux ateliers de Benjamin Grenard, professeur de musique et l’un des disciples du fondateur de cette approche.

« Yé yi you ya… Yé yi you ya ! ».

Catherine est debout, à trois mètres en face de moi. Jambes légèrement fléchies, buste ouvert, main gauche au dessus de la tête, paume vers le haut.